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便秘解消ドリンクは安全?

fukubu
便秘って辛いですよね。私自身便秘に悩まされ、便秘薬を飲んだり、野菜を多く食べたりしましたが、なかなか効果がありません。また便秘薬とか便秘ドリンクって副作用などもありお腹を下したり、体調が悪くなったりする可能性も結構あるんですね。

なので、便秘解消ドリンクって安全ではないんですよねぇ〜。
そこで、私が便秘解消に使ったのがすっきりフルーツ青汁。最初は便秘解消目的で使うつもりではなかったのですが、飲んでいるうちに便秘が解消されたことを実感しました。

毎日朝一杯飲むだけでお腹がすっきりします。
青汁で便秘解消とか信じられないかもしれませんが、青汁に配合している大麦若葉はキャベツの10倍以上の食物繊維が含まれているので確かに効果があるんですね。

まぁすっきりフルーツ青汁に限らず青汁は便秘解消に効果があるので、試してみることをオススメします。

私の場合は野菜とフルーツ不足で便秘が起こっていたのかもしれません。両方解消することで便秘で悩むことが一気になくなりましたからね。辛かった便秘が解消されるとお腹がすごくラクになりました。

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