便秘解消ドリンクは安全?

fukubu
便秘って辛いですよね。私自身便秘に悩まされ、便秘薬を飲んだり、野菜を多く食べたりしましたが、なかなか効果がありません。また便秘薬とか便秘ドリンクって副作用などもありお腹を下したり、体調が悪くなったりする可能性も結構あるんですね。

なので、便秘解消ドリンクって安全ではないんですよねぇ〜。
そこで、私が便秘解消に使ったのがすっきりフルーツ青汁。最初は便秘解消目的で使うつもりではなかったのですが、飲んでいるうちに便秘が解消されたことを実感しました。

毎日朝一杯飲むだけでお腹がすっきりします。
青汁で便秘解消とか信じられないかもしれませんが、青汁に配合している大麦若葉はキャベツの10倍以上の食物繊維が含まれているので確かに効果があるんですね。

まぁすっきりフルーツ青汁に限らず青汁は便秘解消に効果があるので、試してみることをオススメします。

私の場合は野菜とフルーツ不足で便秘が起こっていたのかもしれません。両方解消することで便秘で悩むことが一気になくなりましたからね。辛かった便秘が解消されるとお腹がすごくラクになりました。

専科推しのスキンケア

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私が毎日行っているスキンケアは「専科」から出ている「PerfectGelMorning(モーニングオールインワン)」と「PerfectGelNight(ナイトオールインワン)」と「マナラホットクレンジングゲル」です。 商品名の通り、「PerfectGelMorning」を朝使用し、夜は「PerfectGelNight」を使っています。 元々私は面倒くさがりやで、化粧水→乳液と2種類を朝と夜使うことがおっくうとなり、すぐ夜は諦めてしまったり、朝は忙しいことから化粧水のみにしてしまったりしていました。 手抜きをするとやはり吹き出物ってすぐ出来てしまうのかすごく顔がニキビだらけでした(苦笑) なのでオールインワンを試してみました。その時のはCMとかでもよく見る朝と夜兼用で、化粧下地にもなるよくあるオールインワンでした。 肌の質というのでしょうか。少し乾燥肌っぽくもあるのですがそれは少し改善されたように思えました。 が、吹き出物に関しては一向に減らなかったため悩んでおりました。 その時にちょうどテレビのCMで朝と夜それぞれのオールインワンが「専科」から出ることを知り、早速買って現在に至ります。 効果としてはやはり朝と夜スキンケアは分けるべきなんだなということが実感できており、吹き出物も結構改善されてきているように感じています。 また、朝用オールインワンではもちろん化粧下地も兼ねているのですが すごく化粧のりが良いように感じています。 もちろん洗顔も大切なので毎日「パーフェクトホイップ」で朝と夜洗っています。 こんなにも悩みが改善されたのでこれからはこの3点をずっと使っていく予定です。

スキンケア法の工夫

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私は基本的にメイクをした後以外は、洗顔料を使って洗顔をしません。
(メイクをした後でも洗顔料を使わないことが、あります)
朝も必ずしも洗顔をするわけでは、ありません。
べたついている時だけです。
水やお湯で洗うより、マナラモイストウォッシュゲル体験レビューで見た方法で洗うのが便利です。
洗顔時は、お湯か水だけを使い、顔を洗います。
お風呂ではキパワーソルトという塩で顔の表面を撫でながらスクラブをします。
強くやり過ぎない事がポイントです。
普段から化粧水や乳液を使うことも殆どないのですが、使いたい時はキパワーソルトを水に溶かして化粧水を作ります。
完全に塩水ですが、これで良いのです。
塩水を顔に塗りたくり、染み込ませます。
首にも塗ると良いです。
紅茶を化粧水として顔に塗る事も、ありますよ。
その時にはオーガニックの紅茶を使います。
スプレーのボトルに入れ、冷蔵庫に入れておけば数日は、もちます。
紅茶を飲んだ後に余ったものを使うと無駄が無くて良いと思います。
今まで化粧水や乳液を使っていた人は洗顔後に乾燥しているように感じるかもしれませんが、ならしていくと、それらのものを使わなくても平気になります。方

男性の香水って!?

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男性の香水について、やはり彼女のいる人は身だしなみの一環として、使用することは必要だとは思いますが、私の考えでは、あまり男性は香水にこだわらないほうが良いのではないかと思います。
彼女からメンズ香水プレゼントしてもらったりする人は多いのではないでしょうか?
たぶんお付き合いをしている女性が香水を使用している可能性が高いと思われ、違う種類の香水のにおいが交わると、不快な匂いになりがちです。だから男性は、香水を利用するのは、女性に譲って、控えるべきだと思います。女性の香水については、私は賛成です。女性の香水は凄く魅力的で、かなり質の良い香水を利用されているパターンが多いので、凄くいい匂いに心を奪われます。しかし満員電車の中でかなりの量の香水を使われている方は考え物です。やはり香水というのは時と場合によっては人を不快にさせてしまうことが多いのではないかと思います。使用量を守っていただき、使用になる場所さえ考えていただければ、女性の香水はとても素敵だと思います。以上男性の香水と女性の香水は少し違うと思います。